Testbasierte Ernährung

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VORTRAG 01Entzündungen & Balance
Symbolische Darstellung stiller Entzündungen im Körper mit vergrößertem Gewebeausschnitt
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Stille Entzündungen

Erfahren Sie, was hinter stillen Entzündungsprozessen steckt und welche Rolle Ernährung, Lebensstil und Fettsäuren dabei spielen.

On-Demand · nach Anmeldungca. 49 Minuten
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VORTRAG 02Darm & Wohlbefinden
Symbolische Illustration des Darms und seines Mikrobioms
ONLINE-VORTRAG

Darmgesundheit

Lernen Sie Ihren Darm und seine Bedeutung für Ihr Wohlbefinden besser kennen. Erfahren Sie, wo ein Darmtest zusätzliche Orientierung geben kann.

On-Demand · nach Anmeldungca. 69 Minuten
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VORTRAG 03Gewicht & Lebensstil
Körper und vergrößerter Einblick in Fettgewebe und zellulären Energiestoffwechsel
ONLINE-VORTRAG

Abnehmen

Warum ist Abnehmen oft komplexer als gedacht? Betrachten Sie Ernährung und Lebensstil aus einem neuen Blickwinkel und finden Sie Ansatzpunkte für sich.

On-Demand · nach AnmeldungGanzheitlicher Blick
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Zu den drei Vorträgen →
Vom Wissen zum persönlichen Ausgangspunkt

Trockenbluttests – Home-Kits

Erst verstehen, dann entscheiden: Unsere Vorträge erklären die Zusammenhänge. Diese drei Selbsttests können anschließend ausgewählte Werte für Ihre persönliche Beratung liefern.

Zellmembran als Symbol für das Fettsäureprofil
Fettsäuren & Balance

BalanceTest

Wie sieht Ihre Omega-3-Versorgung aus? Der Test bestimmt elf Fettsäuren und daraus unter anderem Ihr Omega-6:3-Verhältnis.

Was zeigt der Test?

Das Fettsäureprofil liefert einen Ausgangspunkt, um über Ernährung und Omega-3-Fettsäuren zu sprechen. Es kann helfen, Veränderungen der Versorgung im Verlauf einzuordnen.

Der BalanceTest misst keine Entzündungsmarker und kann stille Entzündungen weder nachweisen noch ausschließen. Bei einem entsprechenden Verdacht ist eine ärztliche Abklärung erforderlich.

Passend zum Vortrag „Stille Entzündungen verstehen“ ↑
Illustration des Darms und seines Mikrobioms
Darm & Stoffwechsel

Gut Health Test

Was lässt sich aus ausgewählten Darm- und Stoffwechselmarkern ableiten? Der Darmtest untersucht drei Marker des Tryptophan-Stoffwechsels im Trockenblut.

Was zeigt der Test?

Gemessen werden Indol-3-propionsäure (IPA), Tryptophan (TRP) und Kynurenin (KYN). Die Werte und ihre Verhältnisse geben Hinweise auf das Zusammenspiel mikrobieller und körpereigener Stoffwechselwege.

Ballaststoffe, pflanzliche Vielfalt und fermentierte Lebensmittel können in der begleitenden Ernährungsberatung besprochen werden. Der Test misst deren Zufuhr nicht direkt und zeigt nicht, ob Ihr Mikrobiom ausreichend damit versorgt ist. Er bestimmt auch nicht, welche Bakterien im Darm leben. Es ist keine Stuhlprobe erforderlich.

Passend zum Vortrag „Darmgesundheit verstehen“ ↑
DNA-Strang als Symbol für die Rolle von Vitamin D bei der Genregulation
Vitamin-D-Versorgung

Vitamin-D-Test

Wie ist Ihr Vitamin-D-Status? Der Test bestimmt 25-Hydroxyvitamin D – den üblichen Laborwert zur Beurteilung Ihrer Versorgung.

Was zeigt der Test?

Vitamin D trägt zur normalen Muskel- und Immunfunktion sowie zum normalen Calcium- und Phosphatstoffwechsel bei. Seine aktive Form beeinflusst über den Vitamin-D-Rezeptor außerdem die Aktivität bestimmter Gene.

Der Test misst den Vitamin-D-Status, nicht Muskel- oder Immunleistung, den gesamten Stoffwechsel oder die Genregulation. Ob eine Ergänzung sinnvoll ist und wie dosiert werden sollte, hängt von Ihrer individuellen Situation ab.

Mit den Vorträgen die Zusammenhänge verstehen ↑

Alle drei Tests sind Selbsttest-Kits (für zu Hause) und werden ausschließlich durch Sie selbst als Kunde gemäß Anleitung durchgeführt. Die Analyse erfolgt durch ein externes Labor. Die vom Labor bereitgestellten Ergebnisse können online abgerufen und persönlich besprochen werden. Die Tests ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.

Ihre Anfrage ist unverbindlich. Bitte senden Sie per E-Mail keine Diagnosen, Befunde oder Laborwerte.

Gemeinsam für verständliches Gesundheitswissen

Unsere Kooperationspartner.

Dieses Vortragsportal verbindet Wissen über Ernährung und Lebensstil mit Erfahrung aus Studios und der persönlichen Gesundheitsbegleitung.

Longevity Studio Concept

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Unser Kooperationspartner für testbasierte Ernährung in Fitnessstudios und Gesundheitsbetrieben.

Praxis für testbasierte Gesundheit

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Aus der Studio-Praxis

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Studios und Gesundheitsanbieter aus dem Longevity-Studio-Concept-Netzwerk verbinden Training und persönliche Betreuung mit testbasierter Ernährung.

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MTL Private Label
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Gut zu wissen.

Sind die Online-Vorträge wirklich kostenlos?

Ja. Sie erhalten nach Ihrer Anmeldung einen kostenlosen persönlichen Zugang zum ausgewählten Vortrag. Damit buchen Sie keinen Test und gehen keine kostenpflichtige Bestellung ein.

Was passiert nach dem Vortrag?

Wenn Sie mehr über Ihre persönliche Situation erfahren möchten, können Sie unverbindlich Informationen und ein persönliches Angebot anfordern. Beim Thema Darmgesundheit steht der Darmtest im Vordergrund. Bei stillen Entzündungen und Abnehmen erfahren Sie mehr über den Balance-Test zur Bestimmung Ihres Fettsäureprofils.

Kann ich Fragen zu einem Test stellen?

Ja. Über die Anfrage unter dem Vortrag oder per E-Mail können Sie sich direkt an die Praxis wenden. Wir besprechen den Ablauf und Ihre Fragen, bevor Sie sich für einen Test entscheiden.

PERSÖNLICH FÜR SIE DA

Ihre Ansprechpartner: unsere Fachtrainer.

Manuel

Manuel

Experte für testbasierte Ernährung und Gesundheit

Lizenzierter Ernährungsberater
Berater für Epigenetik und Mikrobiom (i. A.)
Experte für Biohacking

Daniela

Daniela

Expertin für testbasierte Ernährung und Gesundheit

Diätassistentin · Darmexpertin

Marco

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Longevity Coach · Mikrobiom-Berater

Christopher

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Fitnessstudio-Betreiber

Jan

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Franka

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Expertin für testbasierte Ernährung und Gesundheit